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Es ist nicht unser Körper, sondern unser Geist, der etwas gegen Energie tun kann

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Sandra Aamodt, eine Neurologin in Yale, hat seit einiger Zeit erkannt, dass das Leben eines Teenagers, der an einer Jojoiden-Schule teilgenommen hat, nicht in erster Linie sein Körper, sondern sein Geist ist.

Es ist nicht unser Körper, sondern unser Geist, der etwas gegen Energie tun kann

Nach Ansicht des Experten besteht die Lösung darin, das Lebensmittel anzupassen und das Lebensmittel nicht zu verteufeln, sondern es wertmäßig zu konsumieren. 2010 hat er es jedoch schnell wieder geschafft. Er hat auch ein Gelübde des Jahres abgelegt: Er isst seit Jahren nicht, misst sich nicht, sondern bewegt sich regelmäßig: Er macht einen großen Spaziergang oder nimmt einfach nur an einem anstrengenden Tanz teil. Ich bin daran interessiert, was passiert, wenn es mir gelingt, mit Teenagern abzuhängen günstig folgte MusterWas Jojudia bedeutet und ein gesunder Lebensstil - ohne Gewichtsverlust - kann wirksamer sein als Abstinenz ", sagt der Praktiker. Jetzt weiß ich, dass Joyouitis nicht kommt, weil wir faul sind, sondern weil unser Gehirn uns durchdringt: Nach der Zeit des Fastens, wenn wir uns endlich erlauben, alles wieder zu tun, unseren Körper rette uns vor dem Adler, Ezйrt aztбn alle kalуriбt elraktбroz „- sagt Aamodt, die Sie heute haben bereits bыntudat nйlkьl, kiegyensъlyozottan tбplбlkozik.Dietetikusok jedes Ereignis tanбcsoljбk zum vбlasszuk vбltozatos tбplбlkozбst, egйszsйges йletmуdot, statt mozgбst Kein Wunder fogyуkъrбk idхszakosan, kampбnyszerыen, aber wir können йletmуdvбltбssal halten. Wir tun nicht nur gut für uns selbst, sondern geben unseren Kindern auch das richtige Muster.